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O Desafio é 100% Online e inicia na próxima Segunda Feira! Você receberá os treinos HIIT20 acompanhado por um método de trabalho que foi testado e aprovado por mais de 40 mil alunos!

Todo conteúdo é exclusivo e selecionado por mim, Giva e se seguir tudo que vou orientar, você vai perder 2 kg em uma Semana!

O desafio acontecer dentro de um grupo de whatsapp e além da programação abaixo, você vai contar com um suporte e várias surpresas para te ajudar cumprir o desafio! Tudo vai acontecer em apenas 7 dias mas todos os materiais que você receber terá acesso vitalício e como as aulas são gravadas você poderá fazer no horário que achar melhor.

 

SEGUNDA FEIRA

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QUARTA FEIRA

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SEXTA FEIRA

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giva
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Eu sou Giva Matias Personal Trainer há mais de 10 anos, já ajudei mais de 50 mil pessoas a encontrar o caminho certo para  o emagrecimento rápido e definitivo.  Graduado em Educação Física- UNICID, Pós Graduado em fisiologia do exercício ICB-USP,  Conselheiro da sociedade Brasileira de Personal Trainers, e também colunista do site Minha Vida, palestrante nos principais eventos fitness e criador do método Hiit20.

QUERO TREINAR COM O GIVA
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Eu sou Giva Matias Personal Trainer há mais de 10 anos, já ajudei mais de 50 mil pessoas a encontrar o caminho certo para  o emagrecimento rápido e definitivo.  Graduado em Educação Física- UNICID, Pós Graduado em fisiologia do exercício ICB-USP,  Conselheiro da sociedade Brasileira de Personal Trainers, e também colunista do site Minha Vida, palestrante nos principais eventos fitness e criador do método Hiit20.

QUERO TREINAR COM O GIVA
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alongamento

EU CONFIO EM VOCÊ!

COM O DESAFIO VOCÊ VAI VER COMO É POSSÍVEL

TER RESULTADOS EM 1 SEMANA TREINANDO APENAS

20 MINUTOS POR DIA NA SUA CASA

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RESULTADOS
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LIVE DE TREINO

Uma aula ao vivo durante a semana, com o personal Giva Matias e nessa live também fica disponível um plantão de dúvidas.

podcast

PODCAST

São 5 podcasts disponibilizados para você alcançar o seu objetivo através das mudanças de hábitos e pensamentos.

palestra

PALESTRA

Palestra "Os 7 pilares do emagrecimento rápido e definitivo". que vai ensinar a estruturar um novo estilo de vida em busca do corpo que você deseja.

PARTICIPAÇÃO EM PROGRAMAS DE TV

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FAQ

Tudo acontece em dentro de um grupo de whatsapp, mas fica tranquila que ele é silenciado e abrimos 1 hora pode dia para tirar as dúvidas. Todos os vídeos e materiais para baixar são enviados no grupo e seu acesso é vitalício.

LEIA COM ATENÇÃO

Se você chegou até aqui é um bom sinal, agora toma logo a decisão e entra no time das mulheres que estão mudando seus corpos e conquistando uma alto estima inabalável!

 

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