Emagrecer e definir seu corpo não é uma tarefa fácil, não é a toa que temos mais de 50% da população brasileira acima do peso. Boa parte dessas pessoas convivem diariamente com situações indesejáveis por não terem o corpo que desejam, é uma calça que não entra, uma camisa que foi perdida, uma festa que deixa de ir, um biquíni ou sunga que não cai bem e por ai vai. Estamos cansados de ver os impactos disso na alto estima de cada pessoa e o quanto isso atrapalha a vida de cada um.

A grande maioria já experimentou de tudo, fez dietas malucas, investiram em tratamentos, passaram por academias, mas quando o assunto é resultado, pouco foi conquistado e ainda sim, esse pouco resultado foi embora em poucas semanas!

A boa noticia é que a culpa não é sua, mas sim dos métodos que você utilizou, para ter resultado rápidos e definitivos você precisa mexer na causa do problema, precisa aprender a mudar hábitos e precisa fazer o seu corpo ser mais eficiente na queima de gordura durante e depois do treino.

Foi isso que colocamos no HIIT20, um método rápido, objetivo motivante e que já ajudou mais de 50 mil pessoas encontrarem o caminho certo para o corpo que desejam.

Nós acreditamos em você!
Bora treinar!