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Temporada das dietas

No momento que você decidir se responsabilizar pelo seu emagrecimento é que você terá resultados realmente efetivos O frio mascarou por meses as gordurinhas inconvenientes que teimam em se manter em locais que não gostamos. As roupas sempre pesadas é um alívio, pois travamos uma trégua... Leia Mais

Água: propriedades, quantidade ideal e benefícios

O consumo regular de água durante o dia ajuda o corpo a funcionar melhor, previne problemas de saúde e pode, inclusive, melhorar a qualidade da pele. Isso porque a água compõe 70% do organismo humano e participa de praticamente todas as funções do nosso metabolismo. Seu consumo é essencial... Leia Mais

Uma Academia na Aclimação

O HIIT20 é uma Academia na Aclimação  que tem uma proposta diferente de tudo que você já viu, somos a primeira academia na Aclimação  especializada em emagrecimento e para isso contamos com um treino funcional muito dinâmico e eficiente e que dura apenas 20 minutos. Nos dias atuais as... Leia Mais

Uma Academia na Mooca

O HIIT20 é uma Academia na Mooca que tem uma proposta diferente de tudo que você já viu, somos a primeira academia na Mooca especializada em emagrecimento e para isso contamos com um treino funcional muito dinâmico e eficiente e que dura apenas 20 minutos. Nos dias atuais as pessoas estão... Leia Mais

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